びっけのひとりごと

入隊49日目！　[ダイエット] [編集]

お帰り～！
今日は仕事帰りに気持ちよく飲んできたんだね。
でも僕は丸2日も散歩我慢して、おうちに閉じ込められてたんだョ！
散歩だけじゃ満足しないからね
あれっ！体重と体脂肪が初めて最低値を更新したやん!!
おめでとう
やっと、限界値突破だね。今日はこれからおやつ食うたらあかんョ！
明日のために・・・

本日のプログラム　なし

本日の状態（帰宅後）
体重　73.6ｋｇ
体脂肪　19.6

朝食　サンドイッチ・ジュース
昼食　カップ焼きそば・たまご豆腐
夕食　皿うどん・餃子。鳥カラ

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