びっけのひとりごと

入隊50日目！　[ダイエット] [編集]

今日は初めて体重の壁を越えたね！
すごいよ！これからどんどん頑張ってね。

本日のプログラム　なし

本日の状態
体重　73.6ｋｇ
体脂肪　21.7

朝食　冷奴・激辛ソーセージ
昼食　スパ王・筑前煮・ヨーグルト
夕食　たこ焼き

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